Tutti dovremmo prendercene cura.
In commercio esistono diversi scrub, ma molti di questi contengono sostanze chimiche dannose per la pelle, per questo voglio proporvi un' alternativa sana e semplice.
Ingredienti:
- 1 cucchiaio di bicarbonato di sodio (fig.1)
- 1 cucchiaio di succo di limone (fig.2)
- 1 cucchiaio di zucchero bianco (fig.3)
Comincio mettendo tutti gli ingredienti in una tazza e mescolo fino ad ottenere una miscela omogenea.
Applico il tutto sul viso con movimenti cirlcolari. Massaggio e massaggio, soprattutto nella famosa zona T (fronte, naso, mento).
Posso anche tenere lo scrub in posa per 5-10 minuti. Risciacquo con acqua tiepida e applico la crema idratante.
Questo scrub è adatto per tutti i tipi di pelle, se si ha la pelle secca è meglio non insistere sulle guance: causa arrossamenti. Lo si può eseguire più volte a settimana.
Prima di iniziare lo scrub converrebbe fare un fumino: porto l' acqua in una pentola ad ebollizione.
Tolta dal fornello la metto in una ciotola aggiungendo un cucchiaio di bicarbonato, prendo un asciugamano, lo appoggio sulla testa, coprendo tutta la ciotola, per almeno 5 minuti. In questo modo i pori si apriranno.
E abbiamo finito!
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