Pelle perfetta

Avere una pelle perfetta sarebbe un sogno!

Non è impossibile: bisogna solo avere tempo, soprattutto se si è ancora adolescenti, e buona volontà.

Vi mostrerò alcuni step semplici, ma se applicati di grande effetto.

• Step 1. Lavare la faccia mattino e sera con un detergente. Per quanto riguarda la sera è consigliato struccarsi e poi usare un detergente. Ricordate: mai andare a letto truccate!!

• Step 2. Seguire un' alimentazione corretta. Mangiare "pocci" non aiuterà le imperfezioni ad andarsene. Sostituite o, almeno, riducete le quantità di dolci e fritti optando per frutta e verdura.

• Step 3. Banale ma efficace: bere molta acqua! E' consigliabile berne almeno 8 bicchieri al giorno. L'acqua rende la pelle elastica ed è un aiuto contro le smagliature.

• Step 4. Controllare l' INCI dei prodotti usati. L' INCI non è altro che la lista degli ingredienti cosmetici. Molti di essi contengono siliconi, i quali contribuiscono alla formazione di punti neri. Sostituite i cosmetici con altri BIO, altrimenti con cosmetici che hanno il minor numero di siliconi.

• Step 5. Fare maschere e scrub al naturale.

Spero che questi consigli vi siano stati utili, un bacio!!

Scrub per le imperfezioni fai da te

La pulizia del viso è molto importante.
 Tutti dovremmo prendercene cura.
In commercio esistono diversi scrub, ma molti di questi contengono sostanze chimiche dannose per la pelle, per questo voglio proporvi un' alternativa sana e semplice.
Ingredienti:

• 1 cucchiaio di bicarbonato di sodio (fig.1)
• 1 cucchiaio di succo di limone (fig.2)
• 1 cucchiaio di zucchero bianco (fig.3)  

Comincio mettendo tutti gli ingredienti in una tazza e mescolo fino ad ottenere una miscela omogenea. 
Applico il tutto sul viso con movimenti cirlcolari. Massaggio e massaggio, soprattutto nella famosa zona T (fronte, naso, mento).  
Posso anche tenere lo scrub in posa per 5-10 minuti. Risciacquo  con acqua tiepida e applico la crema idratante.

Questo scrub è adatto per tutti i tipi di pelle, se si ha  la pelle secca è meglio non insistere sulle guance: causa arrossamenti. Lo si può eseguire più volte a settimana. 

Prima di iniziare lo scrub converrebbe fare un fumino: porto l' acqua in una pentola ad ebollizione.
Tolta dal fornello la metto in una ciotola aggiungendo un cucchiaio di bicarbonato, prendo un asciugamano, lo appoggio sulla testa, coprendo tutta la ciotola, per almeno 5 minuti. In questo modo i pori si apriranno.

E abbiamo finito!